quinta-feira, 27 de fevereiro de 2014


Hoje, 27 de feveriero de 2014, dedicamos um mantra especial para nossa querida mestra Arianna, que muito tem iluminado os nossos dias, com seu carinho, amor e dedicação. 

Que essa nova idade, traga ainda mais sabedoria para compartilhar conosco!






quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014

Índia


“A Verdade será vitoriosa” é a base da filosofia indiana. Onde há luz não pode haver escuridão. Luz é amor. Luz é sabedoria. Luz é dharma. E o dharma mais nobre é viver a tua essência verdadeira. Om Nama Shivaya.

No início desse ano passei quinze dias no Santosh Puri Ashram em Haridwar, no norte da Índia, estudando Yoga e Vedanta. Os Vedas formam a base do extenso sistema de escrituras sagradas do hinduísmo e representam a mais antiga literatura de qualquer língua indo-europeia, escritos por volta de 1500 a.C. Vedanta é a parte final dos Vedas onde se encontram os Upanishads, a essência do yoga. Veda quer dizer com discernimento; Upanishads quer dizer sentado com a Verdade.
E é isso aí. Sente-se, medite e conheça a Verdade: o teu Eu imortal (atman), a paz e a harmonia interior.
Temos muitos eu’s inferiores que tentam tampar o nosso Eu verdadeiro. (Por exemplo, eu Arianna, eu mulher, eu professora, eu alegre, ou triste...)  Esses eu’s todos são condicionados e inconstantes; são do mundo externo. Mas o Eu verdadeiro não; ele é incondicional e permanente. Imortal.
No mundo externo a felicidade também é condicionada e inconstante. O mundo é cheio de dualidade: felicidade e tristeza, frio e calor, noite e dia, amor e ódio. Um é condicionado no outro, depende do outro. Mas o conhecimento do atman, do Eu superior, leva a felicidade verdadeira e incondicional. Leva a um estado de amor a onde você experiência a Igualdade e a Unidade de todos, a onde não existe mais a separação. Só o infinito.

A minha professora falou assim: Escondido no coração de todo ser é o Eu, e quem conhece o Eu não precisa de mais nada. Abre as portas do teu coração e deixe entrar a energia cósmica. As limitações individuais se transformarão em consciência sutil. Aceite o presente. A liberação é o contentamento. Santosha.
Meditação. Puja e Aarati (cerimônias de devoção diárias às 5:00hs e 19:00hs). Dissolve-se no divino. Você vira o que você pensa. Você descobre que não é só corpo. O corpo físico morre, mas o atman é imortal.
O maior inimigo é o Ego. O ego é conectado ao corpo, aos cinco sentidos. É ilusão. A maioria de nós esta tão ligada aos sentidos que nos esquecemos da Verdade. Na meditação podemos afastar-nos dos sentidos, da mente, do mundo externo e encontrar o sentido da vida. Na meditação podemos afastar-nos do corpo. Perder o apego. Não é possível conhecer o verdadeiro Eu com a mente. Os sentidos só conhecem o mundo externo; não conseguem olhar para dentro. Tem que fechar os olhos e abrir o terceiro olhar (interno) para enxergar a alma. Quem conhece a alma, e não só o corpo e a mente, vive em paz, com alegria.
Se você depende de alguma coisa ou pessoa para ser feliz você não está livre. O corpo depende de muita coisa, mas a alma não: ela é independente, livre e infinita. A sabedoria verdadeira é esse conhecimento. O conhecimento do Eu. Amor. Compaixão. Imortalidade.
E daí pode enxergar o Eu em todos os seres e viver em União.
Yoga é união.
Tenha fé. Não duvide. Entregue.
O melhor professor é o teu Eu.
OM Shanti Shanti Shanti.